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スタッフブログ

2020.10.07

左右のバランス

日常生活で左右のバランスを意識することはありますか？意識したほうがいいなと実感する出来事があったので紹介させて下さい。 先日、めまいが起きま
2020.10.05

鮮魚コーナーにウーパールーパー

近所のスーパーの鮮魚コーナーでは、生きた状態で販売されているものもあります。例えば、エビ・ホタテ・ドジョウ・スッポンなどなど。稀に珍しいもの
2020.10.01

我が家の運動不足解消法

コロナウィルスの影響による臨時休校、そして、緊急事態宣言が出されて以来子供達の運動不足は続き、私自身3キロも太ってしまったこともあって運動グ
2020.10.01

近場の公園で一息

私たちRainbowCloudスタッフが勤務するところは新宿駅と池袋駅のちょうど間に位置する高田馬場駅にあります。 このご時世、地方の友人や
2020.09.28

健康な日常生活を送るために２

前回、健康な日常生活を送るために必要なことの一つとして整骨院について書きました。 今回は、その整骨院で受けている治療のひとつ「EMSトレーニ
2020.09.25

バックアップは定期的に

先日、スマートフォンがまた壊れました。 購入から1年、同現象での修理2度目です。調べたところ、少し前にアップデートされたOSと機器が合ってい
2020.09.24

読書の秋

秋らしくなってきた今日この頃ですね。食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋とありますが、皆さんは何の秋でしょうか？私は「読書の秋」でいきたいと思い
2020.09.24

反り腰

先日、ようやく健康診断が終わり結果はまだ来ていないですが1年前と比べると色々部分が良くない方向に変化がありました。 その中でも、最近お腹の下
2020.09.18

梨の季節です。

今年も実家から立派な梨が届きました。 私は、千葉県市川市の出身。 皆さんご存知の事と思いますが、千葉県は梨の生産量日本一！そして、市川も梨の
2020.09.18

準備が大切

ステイホーム期間中、お家でできるエクササイズにハマってしまった方も多いのではないでしょうか。 筆者は根っからの運動嫌い＆インドア派なので、「
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