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季節の移ろいは早く、もう三月ですね。
新しい年になってからの三ヶ月が、あっという間に過ぎたように感じます。

以前、親戚から面白い言葉を教わりました。
一月、二月、三月の頭文字を取って、
「一月は急ぐ、二月は逃げる、三月は去る」と言うそうです。
昔の人も、今と同じように時間の早さを感じていたのかもしれませんね。

年度替わりを迎えるこの時期は何かと慌ただしく、
気づかないうちに疲れがたまりやすい折節でもあります。
三寒四温という言葉があるように、日ごとの寒暖差が激しい季節です。
また、一日の中でも大きな温度差があり、自律神経が乱れがちな時期ですね。

そんな時こそ少し立ち止まって、心や体を整える時間を大切にしたいものです。
皆さまもくれぐれもご自愛ください。