2025年

  • 2025.01.16
  • 執筆者:KO

早いもので、もう2025年になりました。
皆さんは去年の12月はどのように過ごされましたか。

12月はクリスマスや年越しカウントダウン等、
特別なイベントが満載でした。

楽しいイベントが盛りだくさんでしたが、
年末年始の休み明けは、体調管理に気を付けましょう。

寒暖差が激しいこの季節、
暖かい服を着て、十分な睡眠を確保し、体調には気を付けることが大切です。
他にも、こまめな手洗いとうがいや、バランスの取れた食事を心がけることで、
体調を崩さないように気を付けたいです。

2025年もスタートし1週間が過ぎましたが、
体調には十分に気を付けて、健康第一で過ごした上で、
家族や友人や大切な人と一緒に、思い出に残るような一年を過ごしていきたいですね。

2025.01.16

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