視力について(近視)
- 2021.06.09
子供が学校から視力検査の結果をもらってきました。
2人そろって再検査が必要となりました。
下の子はまだ1年生なのに。
原因ははっきりしています。長時間にわたるゲームです!
眼科へ行き、仮性近視という診断を受けました。
今後は以下のルールを守る事になりました。
・30分ゲームしたら30分休憩。
・画面から目を30cm以上離す。
・1日2時間は外で遊ぶ(遠くを見る事になるため)。
・日中と夜の専用目薬の点眼(ちょっとしみて痛い様子)。
ゲームしている様子を注視していると、
画面と目の間が10cmしか空いていない時が結構ありました。
近くばかりをずっと見ているので、遠くを見る時にピントが合わなくなってしまうんですね。
これは、子供だけではないと思います。
大人もスマホやPCの画面を長時間見続けています。
スマホとの間は30cmもないと思います。
画面を見続けたら、時折遠くを見るようにして、目のピント調節機能が低下することを防ぐ。
大人も子供も気をつけられるといいなと思います。
2021.06.09