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2026.04.17 リフレッシュ: ソメイヨシノが散り、近くの公園で八重桜が咲いたと思っていたら、早くもツツジが満開。最近は急に蒸し暑くなり、毎朝何を着たら良いか悩んでしまい

2026.04.13 モバイルバッテリーの扱い: 最近、モバイルバッテリーの使用による火災事故のニュースをよく見ます。スマートフォンを長時間使用する際、必ずしもコンセントをさせる場所に常にい

2026.04.10 春はあけぼの: 「春はあけぼの」の「あけぼの」とは何かをご存知でしょうか？曙（あけぼの）とは、日の出前の空が少しずつ明るくなっていく時間帯のことです。で

2026.04.08 出汁の思い出: 4月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、朝晩はまだ冷え込む日もありますね。そんな日は、温かい出汁が心と体にじんわりと染みわたります。

2026.04.06 お日様のにおいとは？: みなさんは洗濯物を外に干していますか？最近は部屋干し派も多いと聞きますが、中には洗濯乾燥機を活用されている方もいらっしゃるかもしれませんね。

2026.04.06 台湾旅行: 3月に家族で台湾に行ってきました。子どもが街歩きメインの台湾を楽しめるか不安でしたが、ごはんが何を食べても美味しかったこともあり楽しみながら

2026.04.06 運動と体のケア: 1年ほど前から、バレーボールを始めました。学生のころぶりで、運動不足解消やリフレッシュのつもりで始めたのですが、久しぶりにしっかり体を動か

2026.04.03 ポケモンブーム再来: 最近、我が家ではポケモンブームが来ています。もうすぐ6歳になる息子が興味を持ち始めたことがきっかけですが、実は私も夫も子供のころに大好きだ

2026.04.02 大根の皮、捨てていませんか？: 冬の野菜の定番と言えば、大根ですね。近頃は年中スーパーに並んでいるため錯覚しがちですが本来の旬は12月から2月の冬だそうです。寒さで糖分を

2026.04.02 ストレス発散とダイエットとの矛盾: イライラしたときや疲れたとき、つい食べてしまう…そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。実は「食べる」という行動は脳内でドーパミンや

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