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暖かくなって、昼間の日差しも強くなってきました。

紫外線対策はされていますでしょうか？
4･5月は、7･8月よりは少ないものの、紫外線の量が増えてきています。

帽子をかぶったり、日傘を差したりして、直射日光を防ぐ事には意識が行くと思います。
しかし、紫外線はそれだけではありません。

散乱光といって、空気の分子に当たって反射する紫外線もあります。
コンクリートや水面から反射する光もこれにあたります。

UVカット効果のある衣類やサングラス、アームカバー等を用いて、
あらゆる角度から降り注ぐ紫外線から皮膚を守れるといいですね。

屋外だけでなく、室内でもカーテンの隙間等から紫外線は入ってきます。
また、晴れの日だけでなく、曇りの日や雨の日でも、量は減りますが紫外線は届いているようです。
一手間になってしまいますが、皮膚のダメージを減らすためにも、
日常的に日焼け止めを塗る事ができるとよいかと思います。